%20(1).webp)
.avif)
.svg)
.webp)
.avif)
%20(1).avif)
%20(1).webp)
.png)
.webp)
.webp)
.webp)
Jouw behandeling altijd begint met deze module. Wanneer je nog niet weet waarom juist jij klachten ervaart, is iedere behandeling die je start eigenlijk gokwerk. Daarom ga je eerst aan de slag om een persoonlijk visueel model te maken die begrijpelijk en inzichtelijk maakt waarom jij vast bent gelopen. Wij noemen dat jouw mentale blauwdruk.
Waarom kun jij niet goed tegen kritiek of voel jij je niet goed genoeg?
Waarom ben je vaak angstig zonder duidelijke reden?
Waar komen jouw klachten eigenlijk vandaan?
En de belangrijkste vraag: wat moet jij doen om jouw klachten op te lossen zodat ze ook niet meer terugkomen?
Nadat je de blauwdruk hebt gemaakt ga je specifieke modules volgen. Deze modules zijn volledig afhankelijk van je blauwdruk. Deze modules zijn dus voor iedereen uniek en afgestemd op JOUW klachten en JOUW oorzaak.
Veel mensen die angst of andere mentale klachten ervaren hebben moeite met slapen. Veel voorkomende problemen zijn het inslapen, het uberhaupt niet of weinig kunnen slapen, wel snel in slaap kunnen vallen, maar indien je eenmaal wakker bent kom je niet meer in slaap. Deze klachten gaan vaak gepaard met lichamelijke sensaties. In deze modules leer je alles over slaapproblemen. Wat zegt de wetenschap en de experts over slaap? En hoe kun jij dat gebruiken bij jouw specifieke slaapproblemen?
Voel jij je somber en heb je weinig zin om nog dingen te ondernemen in je leven? In deze module leer je alles over somberheid en depressie en hoe je dit in de kern kunt oplossen.
Ontdek jouw onzichtbare overtuigingen die jou vasthouden in negatieve patronen.
Trauma is tegenwoordig een hip woord. In de dagelijkse praktijk denken veel mensen getraumatiseerd te zijn en soms ook bang te zijn dat je er niets meer aan kunt doen, omdat het trauma al gebeurt is. In deze module leer je welke vormen van trauma er bestaan en of jij überhaupt wel getraumatiseerd bent. Daarna wordt uitgelegd hoe je deze goed kunt behandelen zodat jij je verleden los kunt laten.
In deze basismodule leer je basistechnieken om te werken aan jouw mentale klachten. Dit zijn technieken die belangrijk zijn, ongeacht de klacht die je ervaart. Dit is de basis om goed te kunnen werken aan jouw mentale gezondheid.
.webp)
In deze module leer je of jouw omstandigheden een rol spelen in jouw huidige mentale klachten en wat je hieraan kunt doen. Vaak zijn we geneigd om direct aan onze klachten te willen werken. In sommige gevallen zul je echter eerst iets aan jouw omstandigheden in het leven moeten doen. Wanneer dit jou niet lukt, ondanks dat duidelijk is dat de huidige omstandigheid niet goed is voor jouw mentale gezondheid, krijg je ook tips voor passende vervolgstappen zodat jij wél de juiste beslissingen voor jezelf kunt maken.
.webp)
Extra bonussen (de komende 48 uur):
Je krijgt de volledige beschikking over alle digitale versies van onze boeken en werkboeken.
.webp)
Mis jij ondanks de vele honderden video's een module? Zijn er voldoende vragen over een specifieke klacht of onderwerp? Dan maken wij gewoon een nieuwe module voor jou erbij!
In deze module leer je alles over hypnose. ‘Hypnose’ is een eng woord en veel mensen hebben het idee dat je volledig de controle verliest. Deze gedachtengang komen meestal vanuit demonstraties die ze ooit hebben gezien op tv of in het echt. Gelukkig zijn er veel misvattingen over hypnose en verlies je juist helemaal niet de controle. Hypnose is een hele mooie manier om op een meer onderbewuste manier te werken aan jouw mentale klachten.
.webp)
.jpg){kind=avatar}
.webp){kind=avatar}
